Zen Training Herder Spektrum

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Last Upload: 05, May 2019

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achtsamkeit englmindfulness kann als form der aufmerksamkeit im zusammenhang mit einem besonderen wahrnehmungs und bewusstseinszustand verstanden werden als spezielle persnlichkeitseigenschaft sowie als methode zur verminderung von leiden im weitesten sinne historisch betrachtet ist achtsamkeit vor allem in der buddhistischen lehre und meditationspraxis zu finden